9 августа «Zumba-Time» вновь соберёт жителей Минеральных Вод!
Первым августовским мероприятием Дворца культуры Минераловодского муниципального округа станет открытая тренировка по одному из направлений танцевального фитнеса - зумбе. Проведёт её лицензированный тренер Zumba Fitness (LDFA в России) Ксения Тесленко.
Напомним, что в прошлый раз мероприятие собрало свыше тридцати человек самого разного возраста, которые провели время с пользой и удовольствием.
Вместе с Ксенией участники тренировки смогут не только разучить базовые шаги в зумбе, но и исполнить движения из сальсы, реггетона, меренге, кумбии, бачаты под зажигательные латиноамериканские композиции.
Сложно переоценить пользу от занятий зумбой. Ведь это:
а) улучшение физической формы;
б) снижение уровня стресса;
в) улучшение координации и гибкости;
г) улучшение качества сна;
д) развитое чувство ритма.
Поэтому приглашаем вас 9 августа к 16:00 на площадку перед Дворцом культуры ММО!
Напомним, что в прошлый раз мероприятие собрало свыше тридцати человек самого разного возраста, которые провели время с пользой и удовольствием.
Вместе с Ксенией участники тренировки смогут не только разучить базовые шаги в зумбе, но и исполнить движения из сальсы, реггетона, меренге, кумбии, бачаты под зажигательные латиноамериканские композиции.
Сложно переоценить пользу от занятий зумбой. Ведь это:
а) улучшение физической формы;
б) снижение уровня стресса;
в) улучшение координации и гибкости;
г) улучшение качества сна;
д) развитое чувство ритма.
Поэтому приглашаем вас 9 августа к 16:00 на площадку перед Дворцом культуры ММО!
С использованием видеоматериалов и фотографий с сайтов/страниц: